おおぜきのブログ

バレエダンサー、バレエ講師の大関菜々子です🌱

バレエ入門クラス 始まります✨

おはようございます☀

最近寒くて朝が起きるのが辛い、大関です。

 

今日はお知らせを1つ📢

 

実は

12月から、三田ダンスファクトリーにて

 

毎週月曜 

バレエ入門クラス

を担当することになりました!!!!

 

 

入門のクラスなので、

めちゃくちゃ難しいテクニック等は

あまりやりません!

 

 

基礎に忠実に、

バーレッスンから見直していき

踊るための土台、筋肉を作る

というクラスにしたいと思っています😉

 

 

20時からのクラスとなっているので、お仕事帰りにちょうど良いかも!!

 

 

昨日はクラス初日でした✨

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バーレッスンでは

ターンアウトをしながら脚を動かすこと、

踊っている最中のひじと背中の使い方について

練習しました。

 

センターレッスンではそれを応用して

タンデュやプチジャンプ、ピルエットをしました😎

 

バレエに大切な

ターンアウト

プレースメント について

考えながらこれからもレッスンしていければと思っています!!

 

 

三田ダンスファクトリー  HP 0から始めるバレエ、大人の為のオープンクラス Mita Dance Factory

ご予約は こちら↓

バレエ入門クラス【体験】

 

コンテンポラリークラスも

リニューアルしましたので、そちらもチェックしてね!!

 

是非お越しください💃❤︎

 

それでは👋