バレエ入門クラス 始まります✨
おはようございます☀
最近寒くて朝が起きるのが辛い、大関です。
今日はお知らせを1つ📢
実は
12月から、三田ダンスファクトリーにて
毎週月曜
バレエ入門クラス
を担当することになりました!!!!
入門のクラスなので、
めちゃくちゃ難しいテクニック等は
あまりやりません!
基礎に忠実に、
バーレッスンから見直していき
踊るための土台、筋肉を作る
というクラスにしたいと思っています😉
20時からのクラスとなっているので、お仕事帰りにちょうど良いかも!!
昨日はクラス初日でした✨
バーレッスンでは
ターンアウトをしながら脚を動かすこと、
踊っている最中のひじと背中の使い方について
練習しました。
センターレッスンではそれを応用して
タンデュやプチジャンプ、ピルエットをしました😎
バレエに大切な
ターンアウト
プレースメント について
考えながらこれからもレッスンしていければと思っています!!
三田ダンスファクトリー HP 0から始めるバレエ、大人の為のオープンクラス Mita Dance Factory
ご予約は こちら↓
コンテンポラリークラスも
リニューアルしましたので、そちらもチェックしてね!!
是非お越しください💃❤︎
それでは👋